“打破固有思维”课程结束后，训练营进入“领袖风采”游戏环节。 张在德将80位学员重新分成4队，每队20人，每队先出一个队长，一个政委。4个队PK，输的一队要集体做10个俯卧撑；第2次PK，输的一队，每位队员要做20个俯卧撑，第三次PK，输的一方做俯卧撑的次数再翻倍，要做40个俯卧撑。依此类推，接着是80个，160个，320个，640个封顶，结束游戏。
赛的内容也很简单，每队20人，每位队员轮流报数，从1数到100，最后数完的队，接受惩罚。
这个游戏玩到最后，虽然有一些搞笑的成分，但是，用来折腾、惩罚玩游戏的学员还是很要命的。
……
游戏刚开始，惩罚10个、20个、40个，问题都不大。可是，惩罚到80个的时候，很吃力了。
考虑到游戏的难度，规则规定，从80个开始，输的一队只需由队长一人接受惩罚。
游戏开始前，张在德说了一堆激将的话，“同学们，做人要有担当。你们既然承诺会完成所有的训练课程，要承担起所有的责任，如果你们不能完成培训课程，现在也可以退出。”
玩游戏玩到这个份，当着79个学员的面，谁还敢退出啊?
张在德这一招很阴，他抓住学员们“要面子”的固有思维，继续玩游戏，输掉的队要做160个俯卧撑。
第五轮oK，红星队输，红星的队长方守国花了半个小时，艰难地做完了160个俯卧撑。
……
惩罚结束，张在德让三个助教把累得像条死狗的方守国扶着，艰难地走到每个队员面前展示他们的惨状，一边“游街”。他则拿着话筒，向学员灌输他的歪理。
“童鞋们，你们看看，这是输的结果。你们想想，你们为什么会输?当队长在指挥你们的时候，你们听了吗？还有你这个队长，是怎么当的，当有人提出正确的意见和建议时，你听了吗?你的耳朵长到哪里去了？”
沈欣不赞同张在德的观点，跟高晓燕说道：“为什么输?这个游戏的设计有问题，没有双赢，终究会有要输，不是红星队输，是蓝星队输。”
高晓燕也对张在德的谬论很反感，道：“他这个游戏既消耗时间，又自相矛盾，典型的坑爹游戏。”
高晓燕的声音大了点，被助教听见了。
助教走讲台，打了小报告。张在德怒不可遏，要高晓燕站出来。
高晓燕忍气吞声，站到了队伍前面，张在德把她狠狠地批评了一顿，要她做160个俯卧撑。
高晓燕气得满脸通红，沈欣连忙举手，张在德示意沈欣发言。
沈欣大声道：“教练，根据游戏规则，拍档之间要互相帮助。当队员有难时，拍档要主动分担，而且，我身为太极队的队长，更有责任和义务呵护我的队友，我愿意替我的拍档接受惩罚。”
张在德也担心高晓燕吃不消，见沈欣愿意承担，便借机下了台阶，表扬了沈欣一番。
“好，男人应该有担当。”说完，他通知助教前，监督沈欣做160个俯卧撑。
高晓燕怀着感激和内疚的心情，流着眼泪，看着沈欣艰难地做完了160个俯卧撑。
惩罚结束，高晓燕温柔的扶着沈欣回到队列。
……
第6轮PK，野狼队输了。卢齐平阴沉着脸，走到培训会场的央接受惩罚，根据规则，他要做320个俯卧撑。
“FUcK！”台下有人小声kàng yì。
“谁?有胆站出来！”张在德鼓着灯笼般的眼珠，大声呵斥。
台下霎时安静下来，默默地看着卢齐平趴在地，开始做俯卧撑。
一个小时后，卢齐平艰难地做完了320个俯卧撑，面如死灰，像一条死狗瘫倒在地毯。
张在德面无表情，冷冷地看了一下瘫到在地毯的卢齐平，通知四个助教把卢齐平抬起，绕场一周，惹得全体学员痛哭流涕，然后将他抬到卢齐平的宿舍，留下了一个助教照顾他。
……
最后一轮数数游戏，沈欣带队的太极队输，根据规则，又要轮到沈欣接受640个俯卧撑的惩罚。
沈欣已经做过200个俯卧撑，大家都担心他如何完成另外640俯卧撑。
全场学员眼含热泪，像送别即将走刑场的烈士一样，看着沈欣，捂着嘴，失声痛哭。
高晓燕将沈欣搂在怀里，哭的稀里哗啦。
沈欣微微一笑，挣脱高晓燕的怀抱，安慰她，“没事儿，别担心，我死不了。”
说完，沈欣面向张在德，道：“教练，我想知道，你们有没有做过测试，一个人连续做640个俯卧撑，他的平滑肌能否承受?还有肩关节，会损伤到什么程度?法律允许吗？”
沈欣一连串的质问，问的张在德毛焦火辣，他随口胡说道：“在战场，640个俯卧撑算什么?在战场，和敌人拼的你死我活的时候，你会考虑640个俯卧撑该不该做吗？废话少说，男子汉大丈夫，承诺了必须做到！马开始！”
沈欣摇摇头，冷笑一声，深吸了一口气，趴在地，开始做俯卧撑。
……
卢齐平做320个俯卧撑，被四个助教抬下场。教练铁石心肠，还要沈欣做640个俯卧撑，这不是伤天害理吗？
沈欣花了10分钟做了100个俯卧撑，第二个100个花了15分钟，第三个100个俯卧撑花了20分钟，第四个100花了25分钟，第五个100花了30分钟，最后140个俯卧撑花了40分钟，一个惩罚浪费了两个多小时。
做完640鼐俯卧撑，沈欣终