金丹只须还虚合道，遂合真元。何须用意，修炼有复性复命之烦，只因生身之后，七窍已窍窍通灵。
不能常最于一窍，以致混沌破而为知，知而复转而成识，从此心感于物而成识。”
元玄子问：“仙师，请教具体方法如何操作？”
仙师说：“其方法为：始而相依，渐而蛰藏，从此相依于无，相依遂并蛰藏，于无可蛰藏之际，是为相忘，湛然常寂，即是化虚，到了寂无所寂，即是炼虚合道。
可以长生久视，智周万类，泽流永世，参天两地，中立为三。人若不为形所累，眼前即是大罗天。
忘形以养炁，忘炁以养神，忘神以养虚，忘虚以合道，即此忘之一字，便是无物。”
这就是说打破一切，与道合体。
炼虚合道后的境界是，阳神离体，冥冥窈窈，刹那间游遍三岛，出入纯熟，按捺住别寻，玄妙合真，空虚无事了。