88看书>青春校园>英雄联盟之绝对巅峰>第0218章 职业选手的训练与...

[库].通完电话,他腰部一发力,猛地坐起身,将手机放在外套上,双手往后撑着,身子倾斜着仰视明镜的天空。(w小說網首发)

稍微休息了一下,他拿上外套和手机便走出体育场大门,一手撑着门外的栏杆,看向前方的校道。

很快,她出现了。

一看到她,他笑着对她摇了摇手,而后快步迎了上去,两人一照面,她没好气的娇嗔道:“就知道你醒了,还敢骗我。”

“谁让你这么聪明!”他讪笑一声,左右看了看,问道:“你吃早餐了没?”

“还没呢!”她嬉笑摇头,毫不在意的道:“你们体育场里应该有早餐买吧,进去随便吃点就好了。”

“也行,等中午我请你吃大餐。”他笑着点头,说着便带着她向体育场内走去。

走进体育场,看着这么清冷的跑道,她不解看着他的侧脸,问道:“小峰,这么冷的天你不在宿舍睡懒觉,怎么突然出来跑步锻炼了,我听小欣说你以前很宅的,是个宅男,不是很喜欢运动。”

“这她都跟你说了。”他好笑道。

“没有啊,我问了她才说的。”她脸色一红,小欣虽说跟她提过不少他的事,不过小欣对他也不是很了解,因此大部分关于他的事都是她自己主动去问的,即便如此,她知道的也不是很多。

“唔,我还以为她把我的老底都告诉你了。”他不在意的笑了笑,双眼望向前方,解释道:“因为我要成为一个合格的职业选手,职业选手如果没有一副强壮的体魄,扛不住高强度的比赛和训练。”

“有志气!”她嬉笑着夸赞了他一句,问道:“我听说那些职业战队的选手,平常一天都要训练十二个小时以上,这是真的么?”

话完,她突然意识到他现在还没有进入职业圈。

“十二个小时以上的当然有,不过那都是些天赋不是很好的选手,他们需要花更多的时间才能不会落后有天赋选手的太多,像那些天赋极高的,比如莫轻尘,正常情况下一天训练八小时就够了。”

“至于其他的时间,要么是做游戏分析,要么娱乐,也要么进行体能训练,他们可以有更多的时间去调节游戏与生活,达到劳逸结合的效果,良好的精神状态甚至能让选手超水平发挥…”

他笑着解释了一通,基本上想到什么说什么,倒没有刻意去整理思路和语言。

他要表达的意思很简单,他并不认可长期间的训练,最好不要超过八小时,因为八小时才是最佳的工作时间。

为什么各国会实行八小时工作制?这并不是胡乱安排的,而是有科学理论作为支撑的,当然这也是法律规定。

首先是法律:

按照《中华人民共和国劳动法》第三十六条,国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

当然,该条法律并没有苛刻的强制性和约束力,就好像是法定节假日,该放的假一些学校未必会放,他们不也没犯法。

有句话说的好,‘八小时工作、八小时消遣、八小时睡眠’,这大概就是八小时工作制的起源。

人如果长时间在工作、训练等环境下超过八小时,长此以往,必定会对人的精神和身体造成不小的负担,会让人产生烦躁、暴怒等不良的情绪,甚至会引发一些精神疾病,这是不可避免的。

人,又不是超人!

就拿职业选手来说,如果长时间处于高强度的训练状态,不仅训练效果不佳,还会因为精神状态不好而产生不自信、不敢打不敢拼等情绪,影响到游戏的发挥与判断,这是最为致命的。

因此,一般的一流战队不会给队员规定太长的训练时间,甚至还会反对队员们训练得太过拼命。

而为了更主动的调节选手游戏与生活的时间,战队基地一般都会设有桌球室、体能训练室、游戏资料馆、体育场等设施,一些顶级战队基地还会配有游泳池、射击室、电影院等高档设施。

值得一提的是,这射击室据说是为了提高选手的预判能力,看似有点可笑,但并不是完全没有效果。

另外,一些战队还会配备顶级营养师、心理调节师等人员,专门照顾战队成员的日常起居、提高队员心理素质…

像顶级营养师、心理调节师等这类人员,聘用价格过于金贵,也只有最顶尖的战队才会配备,比如欧美的一些豪门战队、韩国的两大冠亚军战队,甚至排名第六的日本战队rbz,也有配备…

没办法,人家有钱!

一些顶尖电竞院似乎也有高薪聘用这类人员,就比如韩国两大电竞院、纽约电竞院、英国伦敦皇家电竞院等,这些电竞院的学员在未出师加入战队之前,就已在享受到明星选手们的高待遇。

这也是为什么一些民间高手如此热切想要进入顶尖电竞院的原因,那待遇和规格实在高档得让人自卑。

这些豪门战队和电竞院自不必说,毕竟要发展电竞,高投入是必须的,幕后老板也不缺那点钱,不过印度那还未完工的新德里电竞院,竟然也配备了不少类似人员,这似乎有些不符常理。

要知道,哪怕是这些顶尖战队、电竞院创建之初,也没有要聘用这类人员的打算,只有在确定成绩之后才进一步聘用这类人员,而印度新德里电竞院,却在还未完工之前就已做这个打算了。

不过想想也是,顶级营养师、心理调节师这类


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